Categorized as: Evenimente

Ilie Năstase se antrenează la Sala Exclusive Fitness din Vitan

Ilie Năstase se antrenează la Sala Exclusive Fitness din Vitan

Ilie Năstase, fostul jucător profesionist de tenis de câmp și unul din cei mai importanți jucători de tenis ai lumii, care a fost numărul unul mondial de două ori, în 1972 și în 1973, se antrenează la Sala Exclusive Fitness din Vitan alături de antrenorul personal al multor persoane publice din România, Dan Preoteasa.
Aflat în pragul celei de-a cincea căsătorii, Ilie Năstase este exemplul perfect de tinerețe fără bătrânețe, de forță, vitalitate, energie și bucurie. Anul acesta Ilie Năstase va împlini 73 de ani, însă judecând după tonusul și silueta sa, celebrul tenismen este departe de-și fi atins vreo limită. Ilie Năstase nu își arată și nici nu își resimte vârsta. Ceea ce îl menține în mare vervă este chiar spiritul său tânăr, gândirea pozitivă și faptul că iubește viața și se bucură de ea cu toată ființa sa.
Iubirea este secretul longevității și a unei vieți împlinite și fericite?!
Categoric da, iar sportul te ajută să sporești și să fructifici ceea ce natura ți-a oferit încă de la naștere. Sportul este o cale sigură spre menținerea unei vieți sănătoase, fericite și împlinite. În această sală fitness Vitan, prin tehnicile și programele de antrenament ale lui Dan Preoteasa, numeroase vedete autohtone, printre care se numără și Anda Adam și Roxana Vancea, au eliminat grăsimea inestetică și nesănătoasă și și-au transformat trupurile.
Pentru ca sportul și efortul să confere rezultatele așteptate și dorite cu ardoare, alături de o alimentație și un stil de viață sănătos, responsabil și cumpătat, sunt recomandate antrenamentele personalizate și atent supravegheate de un specialist. Astfel, oricine poate ajunge la forma și greutea dorită, într-un timp cât mai scurt.
Mintea sănătoasă se află întotdeauna într-un corp perfect sănătos!


Iată care sunt cele mai importante beneficii ale sportului:
• Pentru o inimă sănătoasă – fă sport! Sportul reduce tensiunea arterială.
• Pentru îmbunătățira circulației sangvine – fă sport! Efortul diminuează riscul de afecțiuni cardiovasculare.
• Pentru sănătatea plămânilor tăi – fă sport! Mișcarea îmbunătățește calitatea respirației și fortifică sănătatea plămânilor tăi.
• Pentru creșterea imunității – fă sport. Sportul elimină toxinele din corp și îmbunătățește imunitatea la fel cum se întâmplă atunci când apelezi la o cură sănătoasă cu fructe, legume și plante.
• Pentru o piele sănătoasă, elastică și tânără – fă sport! Sportul stimulează toate celulele din organism, sporindu-le capacitatea de regenerare.
• Pentru un creier activ și o gândire pozitivă – fă sport! Când faci efort, în corp se eliberează endorfinele care îmbunătățesc funcțiile mentale.
• Pentru a fi mai fericit/ă – fă sport! Mișcarea influențează nivelul serotoninei, asigurându-ți o stare de bucurie și o energie debordant.
• Pentru oase sănătoase și puternice – fă sport! Exercițiile potrivite elimină durerea de spate și ajută menținerea densității corespunzătoare a oaselor.
• Pentru un libido îmbunătățit – fă sport! Sportul stimulează dorința sexuală. Așadar, dacă ți-a cam pierit cheful, sportul te reanimă din toate punctele de vedere.
La Exclusive Fitness Vitan poți face antrenamente personalizate alături de un specialist cu care să fii pe aceeași lungime de undă, însă poți, de asemenea, să faci fitness, spinning, aerobic, kangoo jumps, tae bo și chiar zumba.
Nu-i așa că sportul este mai interesant și mai plăcut atunci când slăbești în pași de dans?!
În plus, la Sala Exclusive Fitness Vitan există un sector absolut senzațional de bodybuilding care pune la dispoziția utilizatorilor săi o mulțime de aparate multifuncționale, helometre și greutăți libere, toate fiind adaptate atât pentru începători, cât și pentru cei mai avansați. Pe lângă sport, la Exclusive Fitness te poți bucura de bronzare artificială la solar, de un masaj de relaxare sau de un make-up profesionist într-unul din cabinetele din incinta sălii de fitness. Ba chiar mai mult decât atât, fiecare vestiar se bucură de propria saună. Așadar, nu este de mirare că Exclusive Fitness este sala favorită a lui Ilie Năstase și a multor alte vedete din România.
Alături de menținerea unui caracter spiritual, o gândire sănătoasă și o inimă plină de iubire pentru tot ceea ce ne înconjoară, sportul este unul din cele mai eficiente instrumente care ne asigură o viață lungă și frumoasă de care ne putem bucura fiind în plină formă.

Cotabiţă, ajutat de bomba sexy Roxana Vancea să dea jos burtica

Viaţa lui Gabriel Cotabiţă (61 de ani) a reintrat pe făgaşul normal, la aproape doi ani de la infarctul suferit. Este prezent pe scenă chiar şi în câte două spectacole pe zi, merge în vacanţe şi, mai nou, a revenit la sala de sport, deşi gravele probleme cardiace au survenit chiar în timpul unor exerciţii fizice. Cea care îl va ajuta să-şi tonifice musculatura este profa de fitness Roxana Vancea.

Gabriel Cotabiţă a uluit lumea medicală, după ce şi-a revenit miraculos în urma infarctului suferit  pe 8 mai 2015, în timpul unor antrenamente, la o sală de sport.  Mai mult, este plin de energie, şi nu stă locului o clipă, având plină agenda de concerte. Artistul ne-a acordat un scurt interviu în urmă cu două săptămâni, după recitalurile susţinute, la numai două ore distanţă, în spectacolele prietenilor Dan Bittman şi Aurelian Temişan: ”Merg la sală în continuare, de trei ori pe săptămână, dar acum fac antrenamente speciale. Sunt bine cu sănătatea. Am un meniu disociat. Merg şi la doctor periodic, mi-au zis că totul e sub control, nu am de ce să îmi fac probleme. Iau şi pastile, dar nu vreau să vorbesc despre numărul lor. Ideea e că sunt pe tratament”. Nu a precizat însă şi cine îi va fi antrenoare. Iată însă că ieri, profa lui de sport, Roxana Vancea, s-a dat singură de gol, postând pe Internet o fotografie cu ei doi, umăr la umăr, în dreptul sălii de fitness. Contactată de Click!, vedeta cu cei mai mari sâni naturali din România (n.r- dimensiunea bustului este de 100 de centimetri) ne-a declarat: ”Gabriel a venit la sala mea, însă îi respect dorinţa şi nu precizez ce fel de exerciţii facem, este un secret profesional”. Roxana, absolventă a Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport, are un palmares bogat ca antrenoare de fitness, ea ajutând mai multe vedete să dea burta jos ori să revină la silueta din anii de liceu.

Citeste intregul articol pe Click.Ro

Mădălina Cioveie: „Am fost cu Aeros pe toate continentele și singurul regret este că aici în țara noastră foarte puțini au auzit de acest spectacol”.

Mădălina Cioveie este triplă campioană mondială și triplă campioană europeană la gimnastică aerobică, este Maestru Emerit al Sportului, antrenor și instructor fitness. Ziua de lucru începe pentru Mădălina la ora 7.30 cu antrenamentele copiilor de la gimnastică și se încheie seara târziu în sălile de fitness. Este întotdeauna plină de energie și pentru că are din plin o împarte din plin cu cele care vin la orele ei. De la orele ei vei pleca cu febră musculară dar cu zâmbetul pe buze.

Citeste intregul articol aici.