Stiri Fitness

  • iunie 6th, 2014

    AVANTAJELE ȘI BENEFICIIL...

    Parafrazând poetul, putem spune despre putere și forță că sunt două deziderate nu doar pentru lumea sportului ci și pentru viața socială, politică, economică și financiară. Pentru organismul uman însă, forța și puterea (adeseori confundate una cu cealaltă) reprezintă calități fără de care viața s-ar desfa ...
    Mai mult

  • aprilie 27th, 2014

    MENȚINEREA SUB CONTROL A...

    Care este greutatea optimă? ce cantitate de masă adipoasă este considerată rezonabilă?, sunt câteva întrebări care ne guvernează existența și care nu ne dau pace. Se spune: este bine să cântăreșt ...
    Mai mult

  • aprilie 7th, 2014

    MIȘCAREA; O NECESITATE A...

    Se spune că mișcarea a fost și este factor important de adaptare biologică; nu putem spune cât de important a fost în trecutul îndepărtat, ci putem afirma cu certitudine că azi este nevoie de o cale sp ...
    Mai mult